Senioren

Der Verein hat ein großes Sportangebot für Senioren ab 60 Jahre und ab 70 Jahre. Das Angebot ist so ausgerichtet, dass Herz und Kreislauf, Beweglichkeit, Koordination und Kraft optimal trainiert werden. Dafür stehen speziell ausgebildete Trainer zur Verfügung.

Trainingszeiten

Alter Wochentag Uhrzeit Ort
Er & Sie Gymnastik ab 70 Jahre ab 70 Jahren Dienstag 20:00 - 21:45 Uhr SVGO Tanzgalerie
Frauengymnastik ab 70 Jahre ab 70 Jahren Montag 09:00 - 10:00 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Frauengymnastik ab 70 Jahre ab 70 Jahren Dienstag 09:30 - 10:30 Uhr SVGO Tanzgalerie
Frauengymnastik ab 70 Jahre ab 70 Jahren Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Frauenturnen ab 70 Jahre ab 70 Jahren Montag 16:30 - 18:30 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Präventionssport ab 70 Jahre ab 70 Jahren Mittwoch 16:30 - 17:30 Uhr SVGO Tanzgalerie
Fit Mix ab 60 Jahre ab 60 Jahren Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Frauen Fitness ab 60 Jahre ab 60 Jahren Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr SVGO Tanzgalerie
Kraftraum ab 60 Jahre ab 60 Jahren Donnerstag 10:00 - 13:00 Uhr SVGO Kraftgalerie
Männer Fitness ab 60 Jahre ab 60 Jahren Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr SVGO Sporthalle
Männer Fitness ab 60 Jahre ab 60 Jahren Montag 10:00 - 11:00 Uhr SVGO Tanzgalerie
Seniorentanz ab 60 Jahren Montag 16:30 - 18:00 Uhr SVGO Tanzgalerie
Tischtennis ab 60 Jahren Freitag 19:00 - 22:00 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Montag 18:30 - 20:00 Uhr Schulturnhalle Im Föhrenbrok
Walking Fußball ab 60 Jahre ab 60 Jahren Freitag 15:00 - 16:00 Uhr SVGO Sporthalle

Ansprechpartner

Susanne Hoffmann

Trainerin

Olga Heinz

Trainerin

Annegret Oeker Arndt

Trainerin

Ortrut Storf

Trainerin

Ernst Nullmeyer

Trainer

Rolf Benecke

Trainer

Martina Damann

Trainerin

Du hast Fragen zu unseren Ansprechpartnern?

zur Kontaktseite