Tanzen ist eine der traditionsreichsten und vielfältigsten Sportarten im Verein. Am bekanntesten ist die Folkloretanzgruppe "De Oshuser Danzlüüd", die mit ihren vielen Auftritten im In- und Ausland den norddeutschen Folkloretanz populär gemacht hat. Neben ihren Festivalauftritten organisiert diese Gruppe alle paar Jahre ein eigenes großes internationales Folklorefestival. Außer der Showgruppe gibt es noch eine Freizeitgruppe die ausschließlich Just for Fun tanzt.

Ein weiterer großer Bereich in der Tanzabteilung ist der Bereich "Chartdance", "Dance for Kids", "Streetdance" oder wie es früher hieß, "Jazzdance". Für Kinder und Jugendliche gibt es hier ein Angebot für alle Altersklassen. Vom kreativen Kindertanz für 3-5jährige bis zu den 14-18jährigen reicht das Tanzangebot.

Regelmäßig führt die Tanzabteilung im Herbst und Frühjahr Tanzkurse für Anfänger und leicht Fortgeschrittene durch. Des Weiteren wird ein Disco-Fox-Kurs im Sommer angeboten und ein Tanzclub ist in Planung.